Reiseapotheke Nemesis Rache

Nemesis war die Göttin der Rache und Vergeltung

Nemesis Rache ist ein umgangssprachlicher Begriff für einen Magen Darm Infekt oder Durchfall, der während einer Reise in südliche Länder auftreten kann.

Die unten unter Reiseapotheke aufgeführten Tipps, stehen auch zum Download bereit.

Was können Sie tun, wenn Nemesis Rache mich erwischt hat

Speisen sollten nur dann verzehrt werden, wenn sie gekocht oder anderweitig ausreichend erhitzt wurden, um Krankheitserreger und Keime abzutöten oder wenn die Lebensmittel geschält werden können. Getränke sollten nur aus frisch geöffneten Flaschen konsumiert werden und auch auf die Zugabe von Eiswürfeln verzichtet werden, obwohl das Wasser für die Eiswürfel aus 18 Liter große Wasserflaschen kommen und unbedenklich sind. Wollen Sie Wasser aus der Leitung trinken, kocht dieses vorher ab. Das Wasser zum Zähne putzen sollte man aus einer Flasche stillem Wasser nehmen.

Hier stehen zwei Möglichkeiten zur Verfügung die PDF Reiseapotheke runter zu laden.

Wann sollte ich zum Arzt gehen, wenn Nemesis Rache mich erwischt hat.

Haben Sie ein schwaches Immunsystem oder ist ihr Organismus durch Vorerkrankungen oder chronische Erkrankungen belastet, kann ein Besuch beim Arzt angebracht sein, um sich abzusichern. Sind alte Menschen oder kleine Kinder betroffen, sollte ebenfalls ein Arzt oder ein Krankenhaus aufgesucht werden. Auch wenn der Durchfall nach 48 Stunden nicht nachlässt, Sie sich sehr schwach fühlen oder weitere Symptome wie Fieber, Krämpfe oder Blutungen auftreten, sollten Sie sich dringend einer ärztlichen Behandlung unterziehen. 

Hier noch ein Tipp, sollte Sie im Urlaub Nemesis Rache treffen. Diese ist eine der häufigsten Reiseerkrankungen, bei der die Verdauung ordentlich durcheinander gerät. Der Durchfall, der ca. jeden dritten Fernreisenden erwischt, wird meist durch die Erreger Escherichia coli oder Champhylobacter hervorgerufen.

Bei Magen Darm-Beschwerden in der Türkei sind verschiedene Medikamente hilfreich. Zu den gängigen Optionen gehören Ingwertropfen, Kohletabletten und Loperamid. Auch Produkte wie Imodium akut lingual oder Lopedium akut können bei Durchfall helfen. Bei Übelkeit und Erbrechen können Vomex A Dragees oder Emesan Tabletten eingenommen werden. Zusätzlich sollten Elektrolytlösungen und ausreichende Flüssigkeitszufuhr sichergestellt werden.

Reiseapotheke

Was Sie zur Vorbeugung in eine Reiseapotheke einpacken sollten, unabhängig davon wo hin Sie reisen.

1. Ein Mittel zur Wunddesinfektion.
2. Verbandmaterial zur Versorgung von Wunden (Pflaster, Mullbinden, sterile Wundkompressen, Klebeband, Schere, Pinzette und Dreieckstuch).
3. Ein Fieberthermometer (nicht aus Glas), insbesondere in Ländern mit Malaria-Gefahr.
4. Ein Schmerz- und Fiebermittel zur Behandlung von Kopfschmerzen, Zahnschmerzen, Fieber und Gliederschmerzen. Am besten sind Paracetamol Kautabletten geeignet, weil Du die auch ohne Wasser im Notfall einnehmen kannst.
5. Deine individuellen Medikamente, die Du regelmäßig einnehmen musst.
6. Ein Arzneimittel gegen Durchfall und Übelkeit.

Natürlich sollten Sie die Reiseapotheke so erweitern, dass sie möglichst alle wichtigen Medikamente griffbereit haben, die für sie wichtig sind. Sie leiden oft an Verstopfung oder sind sehr anfällig für Schnupfen. Dann vergessen sie nicht, auch ein Medikament gegen diese Beschwerden einzupacken.

Reise in die Türkei sollte Sie außerdem beachten

Für die Einreise in die Türkei gibt es keine speziellen Impfvorschriften. Dennoch sollte

man vor dem Reisebeginn sicherheitshalber überprüfen, ob aktuell noch ein

Impfschutz gegen Tetanus, Diphterie und Hepatitis A besteht. Achten sie beim

Aufenthalt in der Türkei darauf, kein Leitungswasser direkt aus dem Wasserhahn zu

trinken. Dies kann im schlimmsten Fall zu Durchfall führen, das das Wasser enthält

viele Bakterien. Selbst zum Zähneputzen sollten sie eine Wasserflasche kaufen, wenn

keine auf dem Zimmer vorhanden ist. Auch bei streunenden Hunden und Katzen

sollten sie vorsichtig sein, denn in der Türkei besteht eine erhöhte Tollwut Gefahr.